Пенсионеров из Восточного пригласили на занятия по суставной гимнастике

Пенсионеров из Восточного пригласили на оздоровительные занятия по суставной гимнастике. Об этом накануне сообщила пресс-служба Территориального центра социального обслуживания «Восточное Измайлово» на официальной странице в социальной сети «ВКонтакте».

Тренировки направлены на укрепление суставов и связок, повышение гибкости. Упражнения выполняются плавно, без нагрузок, даже сидя. 

Занятия проходят на базе храма Зосимы и Савватия Соловецких по адресу: ул. Байкальская, 37а. 

По словам организаторов, положительный эффект ощущается уже после 2-3 тренировок. Записаться можно по телефону: 8(495)870-44-44.