Пенсионеров из Восточного пригласили на утренние онлайн-занятия

Пенсионеров из Восточного пригласили на оздоровительные онлайн-занятия «Утреннее пробуждение». Об этом накануне сообщила пресс-служба Территориального центра социального обслуживания «Восточное Измайлово» на официальной странице в социальной сети «ВКонтакте».

— В комплексную тренировку включены 3D упражнения, которые делают занятия еще более эффективными. В результате тренировок вы переоцените свою двигательную активность, узнаете свой потенциал, будете легче двигаться и контролировать движения, а ваше тело станет устойчивым и сбалансированным, — добавили в пресс-службе.

Занятия будет преподавать Ольга Старцева, сертифицированный инструктор по здоровому движению.

Онлайн-занятия проводятся на платформе ZOOM по пятницам и субботам с 08:45 до 09:45. Справки и запись по телефонам: +7 (499) 748-83-93, +7 (499) 748-83-94.