Зарядки для долголетия стартовали в Восточном

16.04.25 Зарядки для долголетия  стартовали центрах московского , в том числе в ЦМД «Восточный».

• Участников ждут упражнения, которые подойдут каждому — вне зависимости от уровня подготовки, мягкая физическая активность с акцентом на дыхание, подвижность и здоровье суставов,  улучшение самочувствия, прилив сил и хорошее настроение, добрая атмосфера и поддержка профессиональных тренеров, — обьяснилиив ЦМД..

Тренировки проходят ежедневно с 10.00 до 10.45.