Мастер-класс по йоге-смеха пройдет в центре на улице 9 Мая

В центре Московского долголетия района Восточный в пятницу, 31 мая, пройдет мастер-класс «Йога-смеха в элементами нейрогимнастики», сообщили в пресс-службе центра.

«Йога смеха — это уникальная оздоровительная методика, включающая в себя дыхательные упражнения, игротерапию, звукотерапию, медитацию, релаксацию, аффирмацию, суставную гимнастику, фитнес и фейсбилдинг», — сообщили в центре.

Занятие пройдет 31 мая по адресу: ул. 9 Мая, д. 14а.

Начало в 13.00.

Вход свободный для всех желающих жителей района серебряного возраста.