Мастер-класс по йоге на свежем воздухе пройдет в Южном парке

В Южном парке во вторник, 23 августа, проведут мастер-класс по йоге на свежем воздухе. Об этом на днях сообщила пресс-служба Социально-досугового центра «Контакт» на официальной странице в социальной сети «ВКонтакте».

Участники научатся выполнять многие упражнения и движения по йоге под присмотром инструктора. Такие размеренные спортивные занятия способствуют укреплению мышц, восстановлению нервной системы и улучшению настроения.

Начало мастер-класса по йоге в 17:00 в Южном парке. К участию пригласили всех желающих с разным уровнем подготовки.

Стоит добавить, что в Центре «Контакт» на постоянной основе проводят спортивные и развлекательные встречи для жителей района.