Онлайн-курс по оздоровительной гимнастике открылся для пенсионеров Восточного

Для горожан старшего возраста из района Восточный в рамках проекта «Московское долголетие» открылся набор на курс по оздоровительной гимнастике. Об этом рассказала пресс-служба центра соцобслуживания в официальном сообществе в социальной сети ВКонтакте.

— Комплекс упражнений специально адаптирован для людей пожилого возраста, — рассказали организаторы. — Он не предполагает интенсивной нагрузки, поэтому доступен каждому.

Занятия проводит инструктор по оздоровительной, суставной и лечебной гимнастике Ольга Гаркавченко. Они будут проходить онлайн на платформе ZOOM по вторникам и четвергам с 09:00 до 10:00.

Узнать подробную информацию и записаться на курс вы сможете по телефону филиала «Восточный» ТЦСО «Восточное Измайлово: 8 (499) 780-59-57, а также по телефону горячей линии: 8(495) 777-77-77.